Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubuk protein kedelai
Kalori & informasi gizi
bubuk
388
kalorikcal per 100 g
Protein56 g
Karbo22 g
Lemak5,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 388 kcal —
- Protein 56 g 111%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 5,6 g 7%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 6,7 g 24%
- Gula 22 g —
- Natrium 733 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,16 mg 10%
- Folat (B9) 289 µg 72%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 313 mg 57%
Mineral
- Kalsium 178 mg 14%
- Zat besi 12 mg 67%
- Magnesium 64 mg 15%
- Fosfor 1272 mg 102%
- Kalium 933 mg 20%
- Seng 6,6 mg 60%
- Tembaga 2,6 mg 291%
- Selenium 1,3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 56 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 28 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 83 g | 33 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 111 g | 44 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 139 g | 56 g | 14 g |
Makanan serupa
- Bubuk protein kedelai Abbott EAS405 kcal / 100 g
- Bubuk protein berbasis kedelai388 kcal / 100 g
- Bubuk protein wheybubuk352 kcal / 100 g
- Protein kedelai402 kcal / 100 g
- Isolat protein wheybubuk359 kcal / 100 g
- Minuman kedelaisemua rasa, rendah lemak, difortifikasi47 kcal / 100 g
- Isolat protein kedelai335 kcal / 100 g
- Susu kedelaisemua rasa, diperkaya45 kcal / 100 g
- Tepung kedelai410 kcal / 100 g
- Konsentrat protein kedelaidibuat dengan alkohol328 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubuk protein kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Bubuk protein kedelai?
100 g Bubuk protein kedelai mengandung 388 kcal, dengan 56 g protein, 22 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubuk protein kedelai?
50 g Bubuk protein kedelai mengandung 194 kcal, dengan 28 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubuk protein kedelai?
150 g Bubuk protein kedelai mengandung 582 kcal, dengan 83 g protein, 33 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubuk protein kedelai?
200 g Bubuk protein kedelai mengandung 776 kcal, dengan 111 g protein, 44 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubuk protein kedelai?
250 g Bubuk protein kedelai mengandung 970 kcal, dengan 139 g protein, 56 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7232 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
