Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 387 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 88 g 32%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 40 g —
- Natrium 455 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,78 mg 65%
- Riboflavin (B2) 0,85 mg 65%
- Niasin (B3) 9,7 mg 61%
- Vitamin B6 1,1 mg 65%
- Folat (B9) 108 µg 27%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Mineral
- Kalsium 5,3 mg 0%
- Zat besi 5,2 mg 29%
- Magnesium 10,4 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 72,2 mg 2%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,15 mg 16%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 2,1 µg 4%
- Yodium 9,6 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 88 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,5 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,5 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 221 g | 1,3 g |
Makanan serupa
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes with apple lidl387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Sereal jagung377 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Serpihan jagungsereal sarapan, dengan gula382 kcal / 100 g
- Sereal jagung manissarapan380 kcal / 100 g
- Serpihan jagung berlapis gulatidak diperkaya381 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
100 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes mengandung 387 kcal, dengan 5 g protein, 88 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
50 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes mengandung 194 kcal, dengan 2,5 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
150 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes mengandung 581 kcal, dengan 7,5 g protein, 133 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
200 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes mengandung 774 kcal, dengan 10 g protein, 177 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
250 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes mengandung 968 kcal, dengan 13 g protein, 221 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29775 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
