Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 387 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohidrat 88 g 32%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 29 g —
- Natrium 505 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6,3 µg 1%
- Vitamin C 0,27 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8,9 mg 1%
- Zat besi 0,74 mg 4%
- Magnesium 17,1 mg 4%
- Fosfor 45,4 mg 4%
- Kalium 137 mg 3%
- Seng 0,26 mg 2%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 5,3 µg 10%
- Yodium 1,2 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,3 g | 88 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,7 g | 44 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8 g | 132 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 176 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 220 g | 2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
100 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl mengandung 387 kcal, dengan 5,3 g protein, 88 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
50 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl mengandung 194 kcal, dengan 2,7 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
150 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl mengandung 581 kcal, dengan 8 g protein, 132 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
200 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl mengandung 774 kcal, dengan 11 g protein, 176 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
250 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl mengandung 968 kcal, dengan 13 g protein, 220 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33013 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
