Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 414 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohidrat 84 g 30%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 28 g —
- Natrium 518 mg 23%
- Kolesterol 0,15 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,92 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 43,1 mg 3%
- Zat besi 0,63 mg 4%
- Magnesium 16,9 mg 4%
- Fosfor 69,8 mg 6%
- Kalium 108 mg 2%
- Seng 0,36 mg 3%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 5,1 µg 9%
- Yodium 1,9 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 5,6 g | 84 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,8 g | 42 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 8,4 g | 125 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 11 g | 167 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 14 g | 209 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
100 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl mengandung 414 kcal, dengan 5,6 g protein, 84 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
50 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl mengandung 207 kcal, dengan 2,8 g protein, 42 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
150 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl mengandung 621 kcal, dengan 8,4 g protein, 125 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
200 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl mengandung 828 kcal, dengan 11 g protein, 167 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl?
250 g Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl mengandung 1035 kcal, dengan 14 g protein, 209 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33012 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
