Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 378 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 86 g 31%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 39 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4,2 µg 21%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 166 µg 42%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Mineral
- Kalsium 5,8 mg 0%
- Zat besi 8 mg 44%
- Magnesium 21,7 mg 5%
- Fosfor 66,7 mg 5%
- Kalium 79,1 mg 2%
- Seng 0,79 mg 7%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 0,54 mg 24%
- Selenium 9,2 µg 17%
- Yodium 5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4,7 g | 86 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2,3 g | 43 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 7 g | 130 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 9,3 g | 173 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 12 g | 216 g | 2,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
100 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins mengandung 378 kcal, dengan 4,7 g protein, 86 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
50 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins mengandung 189 kcal, dengan 2,3 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
150 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins mengandung 567 kcal, dengan 7 g protein, 130 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
200 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins mengandung 756 kcal, dengan 9,3 g protein, 173 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
250 g Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins mengandung 945 kcal, dengan 12 g protein, 216 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
