Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 178 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 5,4 g 27%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 316 mg 14%
- Kolesterol 32,7 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,26 µg 1%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
Mineral
- Kalsium 12,5 mg 1%
- Zat besi 0,73 mg 4%
- Magnesium 11,3 mg 3%
- Fosfor 81,4 mg 7%
- Kalium 181 mg 4%
- Seng 2 mg 19%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 11,3 µg 21%
- Yodium 21,6 µg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,2 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 16 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 21 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 7,4 g | 35 g |
Makanan serupa
- Bolognese pork beef mince thickened164 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Saus bolognese atau saus tomat dengan dagingdikemas sebelumnya94 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened
Berapa kalori dalam 100 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
100 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened mengandung 178 kcal, dengan 10 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
50 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened mengandung 89 kcal, dengan 5,2 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
150 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened mengandung 267 kcal, dengan 16 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
200 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened mengandung 356 kcal, dengan 21 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
250 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened mengandung 445 kcal, dengan 26 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7021 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
