Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit air
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 384 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 7,1 g 9%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 7,1 g 25%
- Gula 0 g —
- Natrium 571 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,7 mg 2%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 99 mg 2%
- Seng 0,65 mg 6%
- Tembaga 0,13 mg 15%
- Selenium 31,3 µg 57%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7,1 g | 66 g | 7,1 g |
| 1 porsi | 14 g | 54 | 1 g | 9,2 g | 1 g |
| 2 porsi | 28 g | 108 | 2 g | 18 g | 2 g |
| ½ porsi | 7 g | 27 | 0,5 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 42 g | 161 | 3 g | 28 g | 3 g |
| 4 porsi | 56 g | 215 | 4 g | 37 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,6 g | 33 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 99 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 14 g | 131 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 164 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Biskuit air
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit air?
100 g Biskuit air mengandung 384 kcal, dengan 7,1 g protein, 66 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14 g) Biskuit air?
1 porsi (14 g) Biskuit air mengandung 54 kcal, dengan 1 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (28 g) Biskuit air?
2 porsi (28 g) Biskuit air mengandung 108 kcal, dengan 2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7 g) Biskuit air?
½ porsi (7 g) Biskuit air mengandung 27 kcal, dengan 0,5 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (42 g) Biskuit air?
3 porsi (42 g) Biskuit air mengandung 161 kcal, dengan 3 g protein, 28 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (56 g) Biskuit air?
4 porsi (56 g) Biskuit air mengandung 215 kcal, dengan 4 g protein, 37 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit air?
50 g Biskuit air mengandung 192 kcal, dengan 3,6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit air?
150 g Biskuit air mengandung 576 kcal, dengan 11 g protein, 99 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171856 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
