Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras multigrain
Kalori & informasi gizi
mentah
351
kalorikcal per 100 g
Protein9 g
Karbo74 g
Lemak1,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 351 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,5 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 148 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 185 g | 3,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Beras multigrain
Berapa kalori dalam 100 g Beras multigrain?
100 g Beras multigrain mengandung 351 kcal, dengan 9 g protein, 74 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras multigrain?
50 g Beras multigrain mengandung 176 kcal, dengan 4,5 g protein, 37 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras multigrain?
150 g Beras multigrain mengandung 527 kcal, dengan 14 g protein, 111 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras multigrain?
200 g Beras multigrain mengandung 702 kcal, dengan 18 g protein, 148 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras multigrain?
250 g Beras multigrain mengandung 878 kcal, dengan 23 g protein, 185 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2049 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
