Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras multigrain
Kalori & informasi gizi
dimasak
140
kalorikcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo30 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 140 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 3,6 g | 30 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,8 g | 15 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 5,4 g | 44 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 7,2 g | 59 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 9 g | 74 g | 1,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Beras multigrain
Berapa kalori dalam 100 g Beras multigrain?
100 g Beras multigrain mengandung 140 kcal, dengan 3,6 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras multigrain?
50 g Beras multigrain mengandung 70 kcal, dengan 1,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras multigrain?
150 g Beras multigrain mengandung 210 kcal, dengan 5,4 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras multigrain?
200 g Beras multigrain mengandung 280 kcal, dengan 7,2 g protein, 59 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras multigrain?
250 g Beras multigrain mengandung 350 kcal, dengan 9 g protein, 74 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2682 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
