Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran biji-bijian kasar
Kalori & informasi gizi
direbus
50
kalorikcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo8,8 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 50 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 8,8 g 3%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,7 g | 8,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 13 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,4 g | 18 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,3 g | 22 g | 1,2 g |
Makanan serupa
- Tepung jelai kasardirebus51 kcal / 100 g
- Bubur jawawut kasardimasak45 kcal / 100 g
- Oatmeal kasardirebus62 kcal / 100 g
- Bulgur spelta kasardirebus51 kcal / 100 g
- Gandum giling kasarkasar, direbus50 kcal / 100 g
- Bulgur soba kasardirebus43 kcal / 100 g
- Rye giling kasardirebus47 kcal / 100 g
- Tepung kasar spelta hijaurebus50 kcal / 100 g
- Campuran oat gandum hitam gandum dan jelaidirebus dengan garam133 kcal / 100 g
- Beras multigraindimasak140 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran biji-bijian kasar
Berapa kalori dalam 100 g Campuran biji-bijian kasar?
100 g Campuran biji-bijian kasar mengandung 50 kcal, dengan 1,7 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran biji-bijian kasar?
50 g Campuran biji-bijian kasar mengandung 25 kcal, dengan 0,9 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran biji-bijian kasar?
150 g Campuran biji-bijian kasar mengandung 75 kcal, dengan 2,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran biji-bijian kasar?
200 g Campuran biji-bijian kasar mengandung 100 kcal, dengan 3,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran biji-bijian kasar?
250 g Campuran biji-bijian kasar mengandung 125 kcal, dengan 4,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C492032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
