Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran beras
Kalori & informasi gizi
spesies (putih, biji-bijian utuh, liar, merah, dll.), mentah
355
kalorikcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo78 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 355 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohidrat 78 g 28%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 10 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7,1 g | 78 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3,6 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 11 g | 117 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 14 g | 156 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 18 g | 195 g | 2,5 g |
Makanan serupa
- Campuran beras dengan beras liarmentah360 kcal / 100 g
- Campuran beras berbumbuinstan, kering357 kcal / 100 g
- Beras multigrainmentah351 kcal / 100 g
- Campuran sereal dan kacang-kacanganmentah354 kcal / 100 g
- Beras putihmentah350 kcal / 100 g
- Campuran nasi ala Spanyolbelum disiapkan363 kcal / 100 g
- Nasi dengan kacangdengan beras putih, tanpa garam222 kcal / 100 g
- Nasi putih dan liar berbumbubelum siap142 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran beras
Berapa kalori dalam 100 g Campuran beras?
100 g Campuran beras mengandung 355 kcal, dengan 7,1 g protein, 78 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran beras?
50 g Campuran beras mengandung 178 kcal, dengan 3,6 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran beras?
150 g Campuran beras mengandung 533 kcal, dengan 11 g protein, 117 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran beras?
200 g Campuran beras mengandung 710 kcal, dengan 14 g protein, 156 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran beras?
250 g Campuran beras mengandung 888 kcal, dengan 18 g protein, 195 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 9121 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
