Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras liar
Kalori & informasi gizi
matang, tanpa minyak, tanpa garam
101
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo20 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 101 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 0,3 g 0%
- Serat 1,8 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 4 g | 20 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 6 g | 29 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 8 g | 39 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 10 g | 49 g | 0,9 g |
Makanan serupa
- Campuran beras dengan beras liardimasak133 kcal / 100 g
- Campuran beras liardisetup, dengan lemak dan garam170 kcal / 100 g
- Nasi liarkering357 kcal / 100 g
- Beras hitamdimasak, tanpa minyak, tanpa garam160 kcal / 100 g
- Beras merahdimasak, tanpa minyak, tanpa garam136 kcal / 100 g
- Nasi putihdimasak, tanpa tambahan garam155 kcal / 100 g
- Mi berasdirebus, tanpa minyak, tanpa garam102 kcal / 100 g
- Bihunkering, dimasak, tanpa tambahan garam87 kcal / 100 g
- Krim berasdimasak, tanpa bumbu96 kcal / 100 g
- Biji amarandimasak, tanpa minyak, tanpa garam100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beras liar
Berapa kalori dalam 100 g Beras liar?
100 g Beras liar mengandung 101 kcal, dengan 4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras liar?
50 g Beras liar mengandung 51 kcal, dengan 2 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras liar?
150 g Beras liar mengandung 152 kcal, dengan 6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras liar?
200 g Beras liar mengandung 202 kcal, dengan 8 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras liar?
250 g Beras liar mengandung 253 kcal, dengan 10 g protein, 49 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0994A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat