Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras liar
Kalori & informasi gizi
direbus
140
kalorikcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo28 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 140 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5,1 g | 28 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,5 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 7,6 g | 43 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 10 g | 57 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 13 g | 71 g | 0,9 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Beras liar
Berapa kalori dalam 100 g Beras liar?
100 g Beras liar mengandung 140 kcal, dengan 5,1 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras liar?
50 g Beras liar mengandung 70 kcal, dengan 2,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras liar?
150 g Beras liar mengandung 210 kcal, dengan 7,6 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras liar?
200 g Beras liar mengandung 280 kcal, dengan 10 g protein, 57 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras liar?
250 g Beras liar mengandung 350 kcal, dengan 13 g protein, 71 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C353132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
