Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras liar
Kalori & informasi gizi
belum dimasak
360
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo69 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 360 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 6,2 g 22%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 15 g | 69 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7,4 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 22 g | 103 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 29 g | 137 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 37 g | 172 g | 2,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Beras liar
Berapa kalori dalam 100 g Beras liar?
100 g Beras liar mengandung 360 kcal, dengan 15 g protein, 69 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras liar?
50 g Beras liar mengandung 180 kcal, dengan 7,4 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras liar?
150 g Beras liar mengandung 540 kcal, dengan 22 g protein, 103 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras liar?
200 g Beras liar mengandung 720 kcal, dengan 29 g protein, 137 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras liar?
250 g Beras liar mengandung 900 kcal, dengan 37 g protein, 172 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: ausnut F007684 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
