Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beef steak, fried in butter
Kalori & informasi gizi
181
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0,1 g
Lemak8,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 181 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 8,9 g 11%
- Lemak jenuh 5 g 25%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,1 g —
- Natrium 533 mg 23%
- Kolesterol 72,5 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 48,6 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 6,6 mg 41%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Mineral
- Kalsium 11,4 mg 1%
- Zat besi 3,6 mg 20%
- Magnesium 29,3 mg 7%
- Fosfor 245 mg 20%
- Kalium 461 mg 10%
- Seng 4,4 mg 40%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 18,4 µg 34%
- Yodium 32,4 µg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 38 g | 0,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 50 g | 0,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0,1 g | 22 g |
Makanan serupa
- Beef schnitzel breaded fried in butter218 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Liver steak breaded188 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Steik sapidigoreng199 kcal / 100 g
- Pork kassler steak275 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beef steak, fried in butter
Berapa kalori dalam 100 g Beef steak, fried in butter?
100 g Beef steak, fried in butter mengandung 181 kcal, dengan 25 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beef steak, fried in butter?
50 g Beef steak, fried in butter mengandung 91 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beef steak, fried in butter?
150 g Beef steak, fried in butter mengandung 272 kcal, dengan 38 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beef steak, fried in butter?
200 g Beef steak, fried in butter mengandung 362 kcal, dengan 50 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beef steak, fried in butter?
250 g Beef steak, fried in butter mengandung 453 kcal, dengan 62 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29284 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
