Ketahui apa yang ada di piring Anda

Beef, offal, sweetbreads, simmered

Kalori & informasi gizi

315
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak30 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 315 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 30 g 38%
  • Lemak jenuh 13 g 63%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 52 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,56 µg 3%
  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 1,5 µg 63%

Mineral

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Zat besi 1,1 mg 6%
  • Fosfor 356 mg 28%
  • Kalium 258 mg 5%
  • Seng 1,2 mg 11%
  • Selenium 11 µg 20%
  • Yodium 2 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g31513 g0 g30 g
50 g50 g1586,3 g0 g15 g
150 g150 g47319 g0 g45 g
200 g200 g63025 g0 g60 g
250 g250 g78831 g0 g75 g

Pertanyaan tentang Beef, offal, sweetbreads, simmered

Berapa kalori dalam 100 g Beef, offal, sweetbreads, simmered?

100 g Beef, offal, sweetbreads, simmered mengandung 315 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beef, offal, sweetbreads, simmered?

50 g Beef, offal, sweetbreads, simmered mengandung 158 kcal, dengan 6,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beef, offal, sweetbreads, simmered?

150 g Beef, offal, sweetbreads, simmered mengandung 473 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 45 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beef, offal, sweetbreads, simmered?

200 g Beef, offal, sweetbreads, simmered mengandung 630 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 60 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beef, offal, sweetbreads, simmered?

250 g Beef, offal, sweetbreads, simmered mengandung 788 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 75 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) M1089 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat