Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam utuh
Kalori & informasi gizi
dengan kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan
200
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 27 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 14 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 54 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 68 g | 0 g | 26 g |
Makanan serupa
- Ayam utuh mentahutuh, mentah230 kcal / 100 g
- Telur ayam utuhdigoreng, omelet atau orak-arik150 kcal / 100 g
- Ayam utuh pakan jagungpanggang, daging dan kulit215 kcal / 100 g
- Kalkun utuhtanpa kulit, mentah109 kcal / 100 g
- Ayamdengan kulit, ayam kampung, dipanggang283 kcal / 100 g
- Ayam panggangutuh, tanpa kulit, tanpa minyak, tanpa garam180 kcal / 100 g
- Paha ayam bagian kuartaldengan kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan219 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamdengan kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan201 kcal / 100 g
- Dada ayamdada, dengan daging dan kulit, dipanggang189 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggangdengan kulit, tanpa minyak, tanpa garam267 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam utuh
Berapa kalori dalam 100 g Ayam utuh?
100 g Ayam utuh mengandung 200 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam utuh?
50 g Ayam utuh mengandung 100 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam utuh?
150 g Ayam utuh mengandung 300 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam utuh?
200 g Ayam utuh mengandung 400 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam utuh?
250 g Ayam utuh mengandung 500 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106203 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
