Ketahui apa yang ada di piring Anda
Arrowhead
Kalori & informasi gizi
direbus dalam air tawar
91
kalorikcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo18 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 91 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 0,3 g 0%
- Natrium 18 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Magnesium 43 mg 10%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 610 mg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4,2 g | 18 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,1 g | 8,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6,3 g | 27 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8,4 g | 36 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 11 g | 45 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Arrowhead
Berapa kalori dalam 100 g Arrowhead?
100 g Arrowhead mengandung 91 kcal, dengan 4,2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Arrowhead?
50 g Arrowhead mengandung 46 kcal, dengan 2,1 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Arrowhead?
150 g Arrowhead mengandung 137 kcal, dengan 6,3 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Arrowhead?
200 g Arrowhead mengandung 182 kcal, dengan 8,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Arrowhead?
250 g Arrowhead mengandung 228 kcal, dengan 11 g protein, 45 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
