Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aprikot kering
Kalori & informasi gizi
direbus dengan gula
92
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo22 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 92 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0,3 g 0%
- Serat 3 g 11%
- Gula 22 g —
- Natrium 21 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 36 mg 3%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 740 mg 16%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,9 g | 22 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3,8 g | 44 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 4,8 g | 55 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Aprikotmentah48 kcal / 100 g
- Aprikot rebusdirebus47 kcal / 100 g
- Fig keringdirebus dengan gula143 kcal / 100 g
- Pruna keringdaging dan kulit, direbus dengan gula103 kcal / 100 g
- Buah ara keringdirebus tanpa gula126 kcal / 100 g
- Prunedaging dan kulit, direbus tanpa gula81 kcal / 100 g
- Kompot aprikottanpa pemanis38 kcal / 100 g
- Plum keringplum kering, direbus perlahan, dengan tambahan gula124 kcal / 100 g
- Persik keringdiberi belerang, direbus, dengan tambahan gula103 kcal / 100 g
- Apel keringdiawetkan dengan sulfur, direbus, dengan tambahan gula83 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aprikot kering
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot kering?
100 g Aprikot kering mengandung 92 kcal, dengan 1,9 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot kering?
50 g Aprikot kering mengandung 46 kcal, dengan 1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot kering?
150 g Aprikot kering mengandung 138 kcal, dengan 2,9 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aprikot kering?
200 g Aprikot kering mengandung 184 kcal, dengan 3,8 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aprikot kering?
250 g Aprikot kering mengandung 230 kcal, dengan 4,8 g protein, 55 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
