Ketahui apa yang ada di piring Anda
Adonan panekuk
Kalori & informasi gizi
siap, tanpa isian, dengan garam
263
kalorikcal per 100 g
Protein9 g
Karbo29 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 263 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 12 g 16%
- Serat 0,9 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,5 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 23 g | 73 g | 31 g |
Makanan serupa
- Adonan panekuk vegandisiapkan, dengan garam294 kcal / 100 g
- Adonan panekuk campurantanpa saus, buatan rumah, dengan garam239 kcal / 100 g
- Adonan panekuk isi daging sapi gilingtanpa saus, dengan garam243 kcal / 100 g
- Adonan panekuk ayamdengan dada ayam brais, dengan saus tomat, buatan rumah, dengan garam175 kcal / 100 g
- Tepung campuran panekuk332 kcal / 100 g
- Panekuk sayurantanpa saus, buatan sendiri, dengan garam117 kcal / 100 g
- Pancake biasatermasuk buttermilk, campuran kering, tidak lengkap, belum disiapkan355 kcal / 100 g
- Panekuksiap santap226 kcal / 100 g
- Pancake polosdisiapkan dari resep227 kcal / 100 g
- Adonan paicampuran kering, disiapkan401 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Adonan panekuk
Berapa kalori dalam 100 g Adonan panekuk?
100 g Adonan panekuk mengandung 263 kcal, dengan 9 g protein, 29 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adonan panekuk?
50 g Adonan panekuk mengandung 132 kcal, dengan 4,5 g protein, 15 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adonan panekuk?
150 g Adonan panekuk mengandung 395 kcal, dengan 14 g protein, 44 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adonan panekuk?
200 g Adonan panekuk mengandung 526 kcal, dengan 18 g protein, 58 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adonan panekuk?
250 g Adonan panekuk mengandung 658 kcal, dengan 23 g protein, 73 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: tbca BRC0815A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
