Ketahui apa yang ada di piring Anda
Adonan panekuk campuran
Kalori & informasi gizi
tanpa saus, buatan rumah, dengan garam
239
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo13 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 239 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 14 g 18%
- Serat 0,4 g 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 15 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,6 g | 6,6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 23 g | 20 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 30 g | 26 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 38 g | 33 g | 35 g |
Makanan serupa
- Adonan panekuksiap, tanpa isian, dengan garam263 kcal / 100 g
- Panekuk sayurantanpa saus, buatan sendiri, dengan garam117 kcal / 100 g
- Adonan panekuk vegandisiapkan, dengan garam294 kcal / 100 g
- Panekuk ayamdengan dada ayam yang direbus perlahan, tanpa saus, buatan sendiri, dengan garam203 kcal / 100 g
- Pasta campurtanpa saus, buatan rumah, tanpa minyak, tanpa garam196 kcal / 100 g
- Tepung campuran panekuk332 kcal / 100 g
- Cannelloni campurdengan saus putih, buatan sendiri, dengan garam246 kcal / 100 g
- Pancake biasatermasuk buttermilk, campuran kering, lengkap, belum disiapkan368 kcal / 100 g
- Pancake gurihdibuat dengan susu rendah lemak, buatan sendiri203 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Adonan panekuk campuran
Berapa kalori dalam 100 g Adonan panekuk campuran?
100 g Adonan panekuk campuran mengandung 239 kcal, dengan 15 g protein, 13 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adonan panekuk campuran?
50 g Adonan panekuk campuran mengandung 120 kcal, dengan 7,6 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adonan panekuk campuran?
150 g Adonan panekuk campuran mengandung 359 kcal, dengan 23 g protein, 20 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adonan panekuk campuran?
200 g Adonan panekuk campuran mengandung 478 kcal, dengan 30 g protein, 26 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adonan panekuk campuran?
250 g Adonan panekuk campuran mengandung 598 kcal, dengan 38 g protein, 33 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: tbca BRC0587A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
