Ha koll på vad du har på tallriken

Yoghurt

Kalorier och näringsvärden

av skummjölk, max. 0,5 % fett, med fruktberedning, socker och artificiella sötningsmedel

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Kolh.6,3 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	44	3,7 g	6,3 g	0,1 g
50 g	50 g	22	1,8 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	66	5,5 g	9,5 g	0,2 g
200 g	200 g	88	7,4 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	110	9,2 g	16 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt innehåller 44 kcal, med 3,7 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt innehåller 22 kcal, med 1,8 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt innehåller 66 kcal, med 5,5 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt innehåller 88 kcal, med 7,4 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt innehåller 110 kcal, med 9,2 g protein, 16 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: BLS (Germany) M2J2100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat