Ha koll på vad du har på tallriken

Yoghurt

Kalorier och näringsvärden

skummad, smaksatt n/a

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Kolh.7 g

Fett1,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	64	5,3 g	7 g	1,6 g
50 g	50 g	32	2,7 g	3,5 g	0,8 g
150 g	150 g	96	8 g	11 g	2,4 g
200 g	200 g	128	11 g	14 g	3,2 g
250 g	250 g	160	13 g	18 g	4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt innehåller 64 kcal, med 5,3 g protein, 7 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt innehåller 32 kcal, med 2,7 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt innehåller 96 kcal, med 8 g protein, 11 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt innehåller 128 kcal, med 11 g protein, 14 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt innehåller 160 kcal, med 13 g protein, 18 g kolhydrater och 4 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2532 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat