Ha koll på vad du har på tallriken
Yoghurt
Kalorier och näringsvärden
minst 3,5 % fett, med kaffeberedning, sötad
101
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.14 g
Fett3,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 101 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 3,1 g 4%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 13 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,8 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,7 g | 21 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,6 g | 27 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9,5 g | 34 g | 7,8 g |
Liknande livsmedel
- Grekisk yoghurt0 % fett51 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt10 % fett109 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtmed tillsatt frukt, hög fetthalt (>5 %)115 kcal / 100 g
- Yoghurt med låg fetthaltminst 1,5 % till högst 1,8 % fett62 kcal / 100 g
- Yoghurt med vaniljmin. 3,5 % fett, sötad94 kcal / 100 g
- Kaffeyoghurtrik/medelhavsstil, 6-9% fett, med kaffesmak131 kcal / 100 g
- Drickyoghurtminst 3,5 % fett, med fruktberedning, sötad96 kcal / 100 g
- Mjölkdryck1,5 % fett, med kaffe, sötad54 kcal / 100 g
- Yoghurtdryckmed sötningsmedel24 kcal / 100 g
- Balkanyogurt4-6% fett, kaffesmak91 kcal / 100 g
Frågor om Yoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?
100 g Yoghurt innehåller 101 kcal, med 3,8 g protein, 14 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?
50 g Yoghurt innehåller 51 kcal, med 1,9 g protein, 6,9 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?
150 g Yoghurt innehåller 152 kcal, med 5,7 g protein, 21 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?
200 g Yoghurt innehåller 202 kcal, med 7,6 g protein, 27 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?
250 g Yoghurt innehåller 253 kcal, med 9,5 g protein, 34 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) M248000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
