Ha koll på vad du har på tallriken

Venison or deer and noodles with cream or white sauce

Kalorier och näringsvärden

141
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Kolh.14 g
Fett5,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 141 kcal —
  • Protein 8,4 g 17%
  • Kolhydrater 14 g 5%
  • Fett 5,4 g 7%
  • Mättat fett 2 g 10%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sockerarter 1,5 g —
  • Natrium 292 mg 13%
  • Kolesterol 36 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,6 mg 4%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 43 µg 11%
  • Vitamin B12 0,59 µg 25%
  • Kolin 36 mg 7%

Mineraler

  • Kalcium 41 mg 3%
  • Järn 1,5 mg 8%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 102 mg 8%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Selen 14,6 µg 27%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1418,4 g14 g5,4 g
1 portion249 g35121 g35 g13 g
2 portioner498 g70242 g69 g27 g
½ portion124,5 g17610 g17 g6,7 g
3 portioner747 g105363 g104 g40 g
4 portioner996 g140483 g138 g54 g
50 g50 g714,2 g6,9 g2,7 g
150 g150 g21213 g21 g8,1 g
200 g200 g28217 g28 g11 g
250 g250 g35321 g35 g13 g

Frågor om Venison or deer and noodles with cream or white sauce

Hur många kalorier innehåller 100 g Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

100 g Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 141 kcal, med 8,4 g protein, 14 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (249 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

1 portion (249 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 351 kcal, med 21 g protein, 35 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (498 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

2 portioner (498 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 702 kcal, med 42 g protein, 69 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (124,5 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

½ portion (124,5 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 176 kcal, med 10 g protein, 17 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (747 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

3 portioner (747 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 1053 kcal, med 63 g protein, 104 g kolhydrater och 40 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (996 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

4 portioner (996 g) Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 1404 kcal, med 83 g protein, 138 g kolhydrater och 54 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

50 g Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 71 kcal, med 4,2 g protein, 6,9 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Venison or deer and noodles with cream or white sauce?

150 g Venison or deer and noodles with cream or white sauce innehåller 212 kcal, med 13 g protein, 21 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 27236000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat