Ha koll på vad du har på tallriken

Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.4 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	28	1,2 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	42	1,8 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	56	2,4 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	70	3 g	10 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

100 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) innehåller 28 kcal, med 1,2 g protein, 4 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

50 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) innehåller 14 kcal, med 0,6 g protein, 2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

150 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) innehåller 42 kcal, med 1,8 g protein, 6 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

200 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) innehåller 56 kcal, med 2,4 g protein, 8 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

250 g Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) innehåller 70 kcal, med 3 g protein, 10 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: Swiss FSVO 14193 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat