Ha koll på vad du har på tallriken
tropisk fruktsallad på burk
Kalorier och näringsvärden
ananas och papaya och banan och guava, tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 86 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,3 g 5%
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 17,5 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 13 mg 1%
- Järn 0,52 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 g | 21 g | 0,1 g |
| 1 portion | 257 g | 221 | 1,1 g | 54 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 514 g | 442 | 2,1 g | 108 g | 0,5 g |
| ½ portion | 128,5 g | 111 | 0,5 g | 27 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 771 g | 663 | 3,2 g | 162 g | 0,8 g |
| 4 portioner | 1028 g | 884 | 4,2 g | 217 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1 g | 53 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Fruktsallad på burkpersika, päron, aprikos, ananas och körsbär, extra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätskor88 kcal / 100 g
- Fruktcocktail eller -salladkonserverad i lätt sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska60 kcal / 100 g
- Konserverad fruktcocktailpersika och ananas och päron och druva och körsbär, konserverad, tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska73 kcal / 100 g
- Fruktsallad106 kcal / 100 g
- Fruktcocktail på burkpå burk, i tjock sockerlag, avrunnen70 kcal / 100 g
- Konserverade persikohalvor eller skivorkonserverade halvor eller skivor, tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska74 kcal / 100 g
- Konserverad fruktsalladkonserverad i sockerlag, hela innehållet57 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Konserverade päronhalvor74 kcal / 100 g
- Fruktsalatsjuicekonserverad i fruktsaft, endast saft46 kcal / 100 g
Frågor om tropisk fruktsallad på burk
Hur många kalorier innehåller 100 g tropisk fruktsallad på burk?
100 g tropisk fruktsallad på burk innehåller 86 kcal, med 0,4 g protein, 21 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (257 g) tropisk fruktsallad på burk?
1 portion (257 g) tropisk fruktsallad på burk innehåller 221 kcal, med 1,1 g protein, 54 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (514 g) tropisk fruktsallad på burk?
2 portioner (514 g) tropisk fruktsallad på burk innehåller 442 kcal, med 2,1 g protein, 108 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (128,5 g) tropisk fruktsallad på burk?
½ portion (128,5 g) tropisk fruktsallad på burk innehåller 111 kcal, med 0,5 g protein, 27 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (771 g) tropisk fruktsallad på burk?
3 portioner (771 g) tropisk fruktsallad på burk innehåller 663 kcal, med 3,2 g protein, 162 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1028 g) tropisk fruktsallad på burk?
4 portioner (1028 g) tropisk fruktsallad på burk innehåller 884 kcal, med 4,2 g protein, 217 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g tropisk fruktsallad på burk?
50 g tropisk fruktsallad på burk innehåller 43 kcal, med 0,2 g protein, 11 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g tropisk fruktsallad på burk?
150 g tropisk fruktsallad på burk innehåller 129 kcal, med 0,6 g protein, 32 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167764 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
