Ha koll på vad du har på tallriken
fruktsallad på burk
Kalorier och näringsvärden
persika, päron, aprikos, ananas och körsbär, extra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätskor
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 6 mg 0%
- Järn 0,28 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 80 mg 2%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 portion | 259 g | 228 | 0,9 g | 56 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 518 g | 456 | 1,7 g | 113 g | 0,3 g |
| ½ portion | 129,5 g | 114 | 0,4 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 777 g | 684 | 2,6 g | 169 g | 0,5 g |
| 4 portioner | 1036 g | 912 | 3,4 g | 226 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,5 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,7 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 0,8 g | 54 g | 0,2 g |
Liknande livsmedel
- Tropisk fruktsallad på burkananas och papaya och banan och guava, tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska86 kcal / 100 g
- Fruktsalladpersika, päron, aprikos, ananas, körsbär, konserverad, extra tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska88 kcal / 100 g
- Konserverad fruktcocktailpersika och ananas och päron och druva och körsbär, konserverad, extra tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska88 kcal / 100 g
- Fruktcocktailpersika, päron, aprikos, ananas, körsbär, druva, konserverad, tjock sirap, avrunnen70 kcal / 100 g
- Tropisk fruktsallad konserveradananas, röd och gul papaya, tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska86 kcal / 100 g
- Konserverade päronextra tjock sirup, fasta ämnen och vätska97 kcal / 100 g
- Fruktcocktail på burkpå burk, i tjock sockerlag, avrunnen70 kcal / 100 g
- Konserverad persikatjock sirap, avrunnen72 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoserextra tjock sockerlag, utan skal, fasta beståndsdelar och vätska96 kcal / 100 g
- Fruktsalladssaftkonserverad i fruktsaft, avrunnen49 kcal / 100 g
Frågor om fruktsallad på burk
Hur många kalorier innehåller 100 g fruktsallad på burk?
100 g fruktsallad på burk innehåller 88 kcal, med 0,3 g protein, 22 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (259 g) fruktsallad på burk?
1 portion (259 g) fruktsallad på burk innehåller 228 kcal, med 0,9 g protein, 56 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (518 g) fruktsallad på burk?
2 portioner (518 g) fruktsallad på burk innehåller 456 kcal, med 1,7 g protein, 113 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (129,5 g) fruktsallad på burk?
½ portion (129,5 g) fruktsallad på burk innehåller 114 kcal, med 0,4 g protein, 28 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (777 g) fruktsallad på burk?
3 portioner (777 g) fruktsallad på burk innehåller 684 kcal, med 2,6 g protein, 169 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1036 g) fruktsallad på burk?
4 portioner (1036 g) fruktsallad på burk innehåller 912 kcal, med 3,4 g protein, 226 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g fruktsallad på burk?
50 g fruktsallad på burk innehåller 44 kcal, med 0,2 g protein, 11 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g fruktsallad på burk?
150 g fruktsallad på burk innehåller 132 kcal, med 0,5 g protein, 33 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174672 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
