Ha koll på vad du har på tallriken
konserverad fruktcocktail
Kalorier och näringsvärden
persika och ananas och päron och druva och körsbär, konserverad, extra tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,1 g 4%
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 6 mg 0%
- Järn 0,28 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 86 mg 2%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,4 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 portion | 130 g | 114 | 0,5 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 260 g | 229 | 1 g | 57 g | 0,2 g |
| ½ portion | 65 g | 57 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 3 portioner | 390 g | 343 | 1,5 g | 85 g | 0,3 g |
| 4 portioner | 520 g | 458 | 2 g | 113 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,6 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1 g | 55 g | 0,2 g |
Liknande livsmedel
- Fruktcocktailpersika, päron, aprikos, ananas, körsbär, druva, konserverad, tjock sirap, avrunnen70 kcal / 100 g
- Fruktsallad på burkpersika, päron, aprikos, ananas och körsbär, extra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätskor88 kcal / 100 g
- Fruktcocktail eller -salladkonserverad i sirap, fasta beståndsdelar och väska75 kcal / 100 g
- Fruktsalladpersika, päron, aprikos, ananas, körsbär, konserverad, extra tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska88 kcal / 100 g
- Konserverade persikohalvor eller skivorextra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska96 kcal / 100 g
- Konserverade päronextra tjock sirup, fasta ämnen och vätska97 kcal / 100 g
- Konserverad persikatjock sirap, avrunnen72 kcal / 100 g
- Tropisk fruktsallad på burkananas och papaya och banan och guava, tjock sirap, fasta beståndsdelar och vätska86 kcal / 100 g
- Tropisk fruktsallad konserveradananas, röd och gul papaya, tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska86 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
Frågor om konserverad fruktcocktail
Hur många kalorier innehåller 100 g konserverad fruktcocktail?
100 g konserverad fruktcocktail innehåller 88 kcal, med 0,4 g protein, 22 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (130 g) konserverad fruktcocktail?
1 portion (130 g) konserverad fruktcocktail innehåller 114 kcal, med 0,5 g protein, 28 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (260 g) konserverad fruktcocktail?
2 portioner (260 g) konserverad fruktcocktail innehåller 229 kcal, med 1 g protein, 57 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (65 g) konserverad fruktcocktail?
½ portion (65 g) konserverad fruktcocktail innehåller 57 kcal, med 0,3 g protein, 14 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (390 g) konserverad fruktcocktail?
3 portioner (390 g) konserverad fruktcocktail innehåller 343 kcal, med 1,5 g protein, 85 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (520 g) konserverad fruktcocktail?
4 portioner (520 g) konserverad fruktcocktail innehåller 458 kcal, med 2 g protein, 113 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g konserverad fruktcocktail?
50 g konserverad fruktcocktail innehåller 44 kcal, med 0,2 g protein, 11 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g konserverad fruktcocktail?
150 g konserverad fruktcocktail innehåller 132 kcal, med 0,6 g protein, 33 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173029 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
