Ha koll på vad du har på tallriken
Konserverade aprikoser
Kalorier och näringsvärden
extra tjock sockerlag, utan skal, fasta beståndsdelar och vätska
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,62 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
| 1 portion | 246 g | 236 | 1,4 g | 57 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 492 g | 472 | 2,7 g | 114 g | 0,2 g |
| ½ portion | 123 g | 118 | 0,7 g | 29 g | 0 g |
| 3 portioner | 738 g | 708 | 4,1 g | 172 g | 0,3 g |
| 4 portioner | 984 g | 945 | 5,4 g | 229 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 35 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 47 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,4 g | 58 g | 0,1 g |
Liknande livsmedel
- Konserverad aprikostjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska83 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoshalvormed skal, tjock sirap, fasta beståndsdelar och vætska83 kcal / 100 g
- Konserverad hel skalad aprikosextra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska96 kcal / 100 g
- Aprikos i sockerlagkonserverad, fasta beståndsdelar och vätska70 kcal / 100 g
- Aprikos konserv. m. sockerlagkonserverad, med sockerlag118 kcal / 100 g
- Aprikoseri sockerlag, konserverad69 kcal / 100 g
- Aprikoser i sockerlagi sockerlag65 kcal / 100 g
- Konserverade päronextra tjock sirup, fasta ämnen och vätska97 kcal / 100 g
- Aprikossirapkonserverad i sockerlag, endast sockerlag60 kcal / 100 g
- Fruktsallad på burkpersika, päron, aprikos, ananas och körsbär, extra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätskor88 kcal / 100 g
Frågor om Konserverade aprikoser
Hur många kalorier innehåller 100 g Konserverade aprikoser?
100 g Konserverade aprikoser innehåller 96 kcal, med 0,6 g protein, 23 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (246 g) Konserverade aprikoser?
1 portion (246 g) Konserverade aprikoser innehåller 236 kcal, med 1,4 g protein, 57 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (492 g) Konserverade aprikoser?
2 portioner (492 g) Konserverade aprikoser innehåller 472 kcal, med 2,7 g protein, 114 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (123 g) Konserverade aprikoser?
½ portion (123 g) Konserverade aprikoser innehåller 118 kcal, med 0,7 g protein, 29 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (738 g) Konserverade aprikoser?
3 portioner (738 g) Konserverade aprikoser innehåller 708 kcal, med 4,1 g protein, 172 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (984 g) Konserverade aprikoser?
4 portioner (984 g) Konserverade aprikoser innehåller 945 kcal, med 5,4 g protein, 229 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Konserverade aprikoser?
50 g Konserverade aprikoser innehåller 48 kcal, med 0,3 g protein, 12 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Konserverade aprikoser?
150 g Konserverade aprikoser innehåller 144 kcal, med 0,8 g protein, 35 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171701 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
