Ha koll på vad du har på tallriken
Tropisk fruktsallad, konserverad
Kalorier och näringsvärden
ananas, röd och gul papaya, juice, fasta beståndsdelar och vätska
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 3%
- Natrium 2,3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17,9 µg 2%
- Vitamin C 21,5 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,91 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 12,9 mg 1%
- Järn 0,18 mg 1%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Fosfor 5,9 mg 0%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Selen 0,34 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Liknande livsmedel
- Fruktsallad på burkpersika, päron, aprikos, ananas och körsbär, i juice, fasta beståndsdelar och vätskor50 kcal / 100 g
- Fruktsallad106 kcal / 100 g
- Fruktcocktail eller -salladkonserverad i lätt sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska60 kcal / 100 g
- Konserverad fruktcocktailpersika och ananas och päron och druva och körsbär, konserverad, i saft, fasta beståndsdelar och vätska46 kcal / 100 g
- Fruktsalatsjuicekonserverad i fruktsaft, endast saft46 kcal / 100 g
- Konserverad fruktsalladkonserverad i saft, hela innehållet45 kcal / 100 g
- Fruktsalladssaftkonserverad i fruktsaft, avrunnen49 kcal / 100 g
- Konserverade persikohalvor eller skivorkonserverade halvor eller skivor, saftpack, fasta beståndsdelar och vätska44 kcal / 100 g
- Fruktcocktail i sockerlag63 kcal / 100 g
- Konserverade grapefruktklyftorjuiceförpackning, fasta ämnen och vätskor37 kcal / 100 g
Frågor om Tropisk fruktsallad, konserverad
Hur många kalorier innehåller 100 g Tropisk fruktsallad, konserverad?
100 g Tropisk fruktsallad, konserverad innehåller 58 kcal, med 0,4 g protein, 14 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tropisk fruktsallad, konserverad?
50 g Tropisk fruktsallad, konserverad innehåller 29 kcal, med 0,2 g protein, 7 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tropisk fruktsallad, konserverad?
150 g Tropisk fruktsallad, konserverad innehåller 87 kcal, med 0,6 g protein, 21 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tropisk fruktsallad, konserverad?
200 g Tropisk fruktsallad, konserverad innehåller 116 kcal, med 0,8 g protein, 28 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tropisk fruktsallad, konserverad?
250 g Tropisk fruktsallad, konserverad innehåller 145 kcal, med 1 g protein, 35 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6638 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
