Ha koll på vad du har på tallriken

Torsk

Kalorier och näringsvärden

sjudad, utan sås

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.0,2 g

Fett0,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	67	15 g	0,2 g	0,8 g
50 g	50 g	34	7,4 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	101	22 g	0,2 g	1,2 g
200 g	200 g	134	29 g	0,3 g	1,6 g
250 g	250 g	168	37 g	0,4 g	2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Torsk?

100 g Torsk innehåller 67 kcal, med 15 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torsk?

50 g Torsk innehåller 34 kcal, med 7,4 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torsk?

150 g Torsk innehåller 101 kcal, med 22 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Torsk?

200 g Torsk innehåller 134 kcal, med 29 g protein, 0,3 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Torsk?

250 g Torsk innehåller 168 kcal, med 37 g protein, 0,4 g kolhydrater och 2 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y622112 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat