Ha koll på vad du har på tallriken

Torkade blåbär

Kalorier och näringsvärden

317

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Kolh.47 g

Fett4,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	317	3,7 g	47 g	4,4 g
50 g	50 g	159	1,9 g	23 g	2,2 g
150 g	150 g	476	5,6 g	70 g	6,6 g
200 g	200 g	634	7,4 g	94 g	8,8 g
250 g	250 g	793	9,3 g	117 g	11 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Torkade blåbär?

100 g Torkade blåbär innehåller 317 kcal, med 3,7 g protein, 47 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torkade blåbär?

50 g Torkade blåbär innehåller 159 kcal, med 1,9 g protein, 23 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torkade blåbär?

150 g Torkade blåbär innehåller 476 kcal, med 5,6 g protein, 70 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Torkade blåbär?

200 g Torkade blåbär innehåller 634 kcal, med 7,4 g protein, 94 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Torkade blåbär?

250 g Torkade blåbär innehåller 793 kcal, med 9,3 g protein, 117 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: portfir 1900000113 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat