Ha koll på vad du har på tallriken
Tonfiskpastej
Kalorier och näringsvärden
hemlagad, med salt
183
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.6,5 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 6,5 g 2%
- Fett 13 g 16%
- Fiber 0,5 g 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 6,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,3 g | 3,2 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 16 g | 9,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 21 g | 13 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 27 g | 16 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Sardinrörahemlagad, med salt118 kcal / 100 g
- Tonfiskpatétonfisk312 kcal / 100 g
- Tonfiskröramed majonnäs, hemlagad182 kcal / 100 g
- Tonfisksalladmed olivolja, saltad88 kcal / 100 g
- Tonfiskfärsk, stekt (med sojaolja), med salt156 kcal / 100 g
- Fiskpasta eller fiskröra156 kcal / 100 g
- Tunsalladmed grönsaker, konserverad117 kcal / 100 g
- Smörgås med tonfisksalladhemlagad229 kcal / 100 g
Frågor om Tonfiskpastej
Hur många kalorier innehåller 100 g Tonfiskpastej?
100 g Tonfiskpastej innehåller 183 kcal, med 11 g protein, 6,5 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tonfiskpastej?
50 g Tonfiskpastej innehåller 92 kcal, med 5,3 g protein, 3,2 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tonfiskpastej?
150 g Tonfiskpastej innehåller 275 kcal, med 16 g protein, 9,7 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tonfiskpastej?
200 g Tonfiskpastej innehåller 366 kcal, med 21 g protein, 13 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tonfiskpastej?
250 g Tonfiskpastej innehåller 458 kcal, med 27 g protein, 16 g kolhydrater och 32 g fett.
Källa: tbca BRC0468E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
