Ha koll på vad du har på tallriken
Tomatsås med svamp
Kalorier och näringsvärden
förpackad
68
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.7,8 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 7,8 g 3%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 2,4 g 8%
- Sockerarter 4,6 g —
- Natrium 410 mg 18%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 8,5 mg 9%
- Vitamin D 0,94 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotensyra (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 34,5 µg 9%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,44 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,18 mg 2%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 3,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 12 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 3,6 g | 16 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 4,5 g | 20 g | 6,7 g |
Liknande livsmedel
- Tomatsås med grönsakermed grönsaker, förpackad67 kcal / 100 g
- Tomatsås med oliverförpackad110 kcal / 100 g
- Svampsåsförpackad i förväg99 kcal / 100 g
- Gräddsås med svampmed svamp, förpackad76 kcal / 100 g
- Tomat- och svampsåshemmagjord46 kcal / 100 g
- Bolognesesås eller tomatsås med köttförpackad i förväg94 kcal / 100 g
- Vegetarisk sås i bolognesestilmed sojaproteiner, förpackad68 kcal / 100 g
- Pesto rosso såsförpackad305 kcal / 100 g
- Grönsakstomatsåskonserverad, med lök, grön paprika och selleri41 kcal / 100 g
- Spaghettisåsmed svamp och grön paprika, klar att servera69 kcal / 100 g
Frågor om Tomatsås med svamp
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomatsås med svamp?
100 g Tomatsås med svamp innehåller 68 kcal, med 1,8 g protein, 7,8 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomatsås med svamp?
50 g Tomatsås med svamp innehåller 34 kcal, med 0,9 g protein, 3,9 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomatsås med svamp?
150 g Tomatsås med svamp innehåller 102 kcal, med 2,7 g protein, 12 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tomatsås med svamp?
200 g Tomatsås med svamp innehåller 137 kcal, med 3,6 g protein, 16 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tomatsås med svamp?
250 g Tomatsås med svamp innehåller 171 kcal, med 4,5 g protein, 20 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 11177 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
