Ha koll på vad du har på tallriken
Swiss roll dough, gluten-free
Kalorier och näringsvärden
276
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.49 g
Fett5,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 49 g 18%
- Fett 5,1 g 7%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 30 g —
- Natrium 248 mg 11%
- Kolesterol 198 mg 66%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 130 µg 14%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 0,44 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 35,2 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Mineraler
- Kalcium 227 mg 17%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 10,5 mg 2%
- Fosfor 268 mg 21%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,92 mg 8%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 18,8 µg 34%
- Jod 30,9 µg 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 7,6 g | 49 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 25 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 11 g | 74 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 15 g | 98 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 19 g | 123 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
Frågor om Swiss roll dough, gluten-free
Hur många kalorier innehåller 100 g Swiss roll dough, gluten-free?
100 g Swiss roll dough, gluten-free innehåller 276 kcal, med 7,6 g protein, 49 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Swiss roll dough, gluten-free?
50 g Swiss roll dough, gluten-free innehåller 138 kcal, med 3,8 g protein, 25 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Swiss roll dough, gluten-free?
150 g Swiss roll dough, gluten-free innehåller 414 kcal, med 11 g protein, 74 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Swiss roll dough, gluten-free?
200 g Swiss roll dough, gluten-free innehåller 552 kcal, med 15 g protein, 98 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Swiss roll dough, gluten-free?
250 g Swiss roll dough, gluten-free innehåller 690 kcal, med 19 g protein, 123 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31572 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
