Ha koll på vad du har på tallriken
Svensk brödrostat vetebröd
Kalorier och näringsvärden
411
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Kolh.72 g
Fett8,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 411 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 72 g 26%
- Fett 8,4 g 11%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sockerarter 9,3 g —
- Natrium 345 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,19 mg 4%
- Folat (B9) 7,1 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 19,8 mg 2%
- Järn 0,86 mg 5%
- Magnesium 21,3 mg 5%
- Fosfor 96,5 mg 8%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0,64 mg 6%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,55 mg 24%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 8,7 g | 72 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 4,3 g | 36 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 13 g | 107 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 17 g | 143 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 22 g | 179 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Svensk fullkornstoast402 kcal / 100 g
- Korn- och frösvensk toast404 kcal / 100 g
- Frukt svensk toast386 kcal / 100 g
- Svensk toast med ägg421 kcal / 100 g
- Vetetoast
- Vetemelba toast kraker374 kcal / 100 g
- Vetemelbatoast374 kcal / 100 g
- Veteskorpa skivaförpackad399 kcal / 100 g
- Vetebrödrostat313 kcal / 100 g
- Sött vetebrödrostat405 kcal / 100 g
Frågor om Svensk brödrostat vetebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Svensk brödrostat vetebröd?
100 g Svensk brödrostat vetebröd innehåller 411 kcal, med 8,7 g protein, 72 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Svensk brödrostat vetebröd?
50 g Svensk brödrostat vetebröd innehåller 206 kcal, med 4,3 g protein, 36 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Svensk brödrostat vetebröd?
150 g Svensk brödrostat vetebröd innehåller 617 kcal, med 13 g protein, 107 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Svensk brödrostat vetebröd?
200 g Svensk brödrostat vetebröd innehåller 822 kcal, med 17 g protein, 143 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Svensk brödrostat vetebröd?
250 g Svensk brödrostat vetebröd innehåller 1028 kcal, med 22 g protein, 179 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 7407 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
