Ha koll på vad du har på tallriken

Sötpotatis

Kalorier och näringsvärden

skalad, rostad, med persilja, med smör, med svartpeppar, med salt

176

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Kolh.30 g

Fett4,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	176	2,1 g	30 g	4,6 g
50 g	50 g	88	1,1 g	15 g	2,3 g
150 g	150 g	264	3,2 g	44 g	6,9 g
200 g	200 g	352	4,2 g	59 g	9,2 g
250 g	250 g	440	5,3 g	74 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatis?

100 g Sötpotatis innehåller 176 kcal, med 2,1 g protein, 30 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatis?

50 g Sötpotatis innehåller 88 kcal, med 1,1 g protein, 15 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatis?

150 g Sötpotatis innehåller 264 kcal, med 3,2 g protein, 44 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatis?

200 g Sötpotatis innehåller 352 kcal, med 4,2 g protein, 59 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatis?

250 g Sötpotatis innehåller 440 kcal, med 5,3 g protein, 74 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: tbca BRC0881B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat