Ha koll på vad du har på tallriken

Shimejisvamp

Kalorier och näringsvärden

tillagad, utan olja, med shoyusås

kalorierkcal per 100 g

Protein4,2 g

Kolh.4 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	52	4,2 g	4 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2,1 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	78	6,3 g	6 g	0,9 g
200 g	200 g	104	8,4 g	8 g	1,2 g
250 g	250 g	130	11 g	10 g	1,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Shimejisvamp?

100 g Shimejisvamp innehåller 52 kcal, med 4,2 g protein, 4 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Shimejisvamp?

50 g Shimejisvamp innehåller 26 kcal, med 2,1 g protein, 2 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Shimejisvamp?

150 g Shimejisvamp innehåller 78 kcal, med 6,3 g protein, 6 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Shimejisvamp?

200 g Shimejisvamp innehåller 104 kcal, med 8,4 g protein, 8 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Shimejisvamp?

250 g Shimejisvamp innehåller 130 kcal, med 11 g protein, 10 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Källa: tbca BRC1032B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat