Ha koll på vad du har på tallriken
Schnitzel
Kalorier och näringsvärden
genomsnitt av nötkött, kalvkött, fläskkött och fågel, rå
110
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.0,2 g
Fett2,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 110 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 34 g | 0,3 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 45 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 57 g | 0,5 g | 5,3 g |
Liknande livsmedel
- Schnitzel av fläskköttutan panering, tillagad142 kcal / 100 g
- Kalvschnitzelrått106 kcal / 100 g
- Kotlettgenomsnitt av kalv, gris och lamm, rå177 kcal / 100 g
- Fläskschnitzelutan panering, rå109 kcal / 100 g
- Kalkonschnitzelrå108 kcal / 100 g
- Kycklingschnitzelpanerad, rå156 kcal / 100 g
- Fläskhanskinka rårå129 kcal / 100 g
Frågor om Schnitzel
Hur många kalorier innehåller 100 g Schnitzel?
100 g Schnitzel innehåller 110 kcal, med 23 g protein, 0,2 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Schnitzel?
50 g Schnitzel innehåller 55 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Schnitzel?
150 g Schnitzel innehåller 165 kcal, med 34 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Schnitzel?
200 g Schnitzel innehåller 220 kcal, med 45 g protein, 0,4 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Schnitzel?
250 g Schnitzel innehåller 275 kcal, med 57 g protein, 0,5 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1101 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
