Ha koll på vad du har på tallriken
Schnitzel
Kalorier och näringsvärden
genomsnitt av nötkött, kalvkött, fläskkött och fågel, panerad, stekt
229
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.10 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 229 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 340 mg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 24 g | 10 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 12 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 36 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 48 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 60 g | 26 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Schnitzel av nötköttpanerad, tillagad278 kcal / 100 g
- Schnitzel av fläskköttutan panering, tillagad142 kcal / 100 g
- Kalvschnitzeltillagat147 kcal / 100 g
- Biffschницelpanerad, stekt i olja230 kcal / 100 g
- Kycklingschnitzelpanerad, stekt223 kcal / 100 g
- Fläskschnitzelmager, stekt162 kcal / 100 g
- Wienerschnitzelstekt192 kcal / 100 g
- Kalkonschnitzelgrillat/stekt i panna124 kcal / 100 g
- Milanesisk kalvschnitzelpanerad kalvschnitzel271 kcal / 100 g
- Kalkonescalopestekt, ugnsbakad139 kcal / 100 g
Frågor om Schnitzel
Hur många kalorier innehåller 100 g Schnitzel?
100 g Schnitzel innehåller 229 kcal, med 24 g protein, 10 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Schnitzel?
50 g Schnitzel innehåller 115 kcal, med 12 g protein, 5,1 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Schnitzel?
150 g Schnitzel innehåller 344 kcal, med 36 g protein, 15 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Schnitzel?
200 g Schnitzel innehåller 458 kcal, med 48 g protein, 20 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Schnitzel?
250 g Schnitzel innehåller 573 kcal, med 60 g protein, 26 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14052 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
