Ha koll på vad du har på tallriken
Salad, black eye bean, with olive oil, with salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kolhydrater 9,8 g 4%
- Fett 3,1 g 4%
- Fiber 5,4 g 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 4,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 20 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 25 g | 7,8 g |
Liknande livsmedel
- Salad black eye bean with olive oil unsalted97 kcal / 100 g
- Salad black eye bean without oil unsalted75 kcal / 100 g
- Without oil drained black eyed beans113 kcal / 100 g
- Vanliga svartögda bönor mogna frön kokta med tillsatt saltkokta, med tillsatt salt116 kcal / 100 g
- Svartöga bönorkokta, 50% bönor 50% vatten, med olja, lök och vitlök, med salt74 kcal / 100 g
- Ögonbönakokt, tillsatt salt117 kcal / 100 g
- Without oil drained seeds pigeonpea beans136 kcal / 100 g
Frågor om Salad, black eye bean, with olive oil, with salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt?
100 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt innehåller 96 kcal, med 4,6 g protein, 9,8 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt?
50 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt innehåller 48 kcal, med 2,3 g protein, 4,9 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt?
150 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt innehåller 144 kcal, med 6,9 g protein, 15 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt?
200 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt innehåller 192 kcal, med 9,2 g protein, 20 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt?
250 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt innehåller 240 kcal, med 12 g protein, 25 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Källa: tbca BRC0173T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
