Ha koll på vad du har på tallriken
Rostad majs med barbecuesmak
Kalorier och näringsvärden
smaksatt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 436 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 8,4 g 30%
- Natrium 600 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotensyra (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 17 mg 1%
- Järn 1,7 mg 9%
- Magnesium 109 mg 26%
- Fosfor 283 mg 23%
- Kalium 286 mg 6%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koppar 0,14 mg 15%
- Mangan 0,49 mg 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 1 portion | 28,4 g | 124 | 2,6 g | 18 g | 4,1 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 247 | 5,1 g | 36 g | 8,1 g |
| ½ portion | 14,2 g | 62 | 1,3 g | 9 g | 2 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 371 | 7,7 g | 54 g | 12 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 494 | 10 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Barbecuemajsnöttersnacks436 kcal / 100 g
- Maischips med barbecuesmaksnacks, majsbaserade, extruderade523 kcal / 100 g
- Barbecuechips487 kcal / 100 g
- Barbecue-fläsksvål538 kcal / 100 g
- Barbecuesvålmed barbecuesmak538 kcal / 100 g
- Naturella majsnöttersnacks, naturell447 kcal / 100 g
- Maissnacks526 kcal / 100 g
- Vanlig maissnackkraft, vanlig446 kcal / 100 g
Frågor om Rostad majs med barbecuesmak
Hur många kalorier innehåller 100 g Rostad majs med barbecuesmak?
100 g Rostad majs med barbecuesmak innehåller 436 kcal, med 9 g protein, 63 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Rostad majs med barbecuesmak?
1 portion (28,4 g) Rostad majs med barbecuesmak innehåller 124 kcal, med 2,6 g protein, 18 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Rostad majs med barbecuesmak?
2 portioner (56,7 g) Rostad majs med barbecuesmak innehåller 247 kcal, med 5,1 g protein, 36 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Rostad majs med barbecuesmak?
½ portion (14,2 g) Rostad majs med barbecuesmak innehåller 62 kcal, med 1,3 g protein, 9 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Rostad majs med barbecuesmak?
3 portioner (85,1 g) Rostad majs med barbecuesmak innehåller 371 kcal, med 7,7 g protein, 54 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Rostad majs med barbecuesmak?
4 portioner (113,4 g) Rostad majs med barbecuesmak innehåller 494 kcal, med 10 g protein, 72 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rostad majs med barbecuesmak?
50 g Rostad majs med barbecuesmak innehåller 218 kcal, med 4,5 g protein, 32 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rostad majs med barbecuesmak?
150 g Rostad majs med barbecuesmak innehåller 654 kcal, med 14 g protein, 95 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169672 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
