Ha koll på vad du har på tallriken
Röd mogen krossad konservtomat
Kalorier och näringsvärden
32
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Kolh.5,4 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kolhydrater 5,4 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 4,4 g —
- Natrium 186 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 9,2 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotensyra (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,9 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 34 mg 3%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 293 mg 6%
- Zink 0,27 mg 2%
- Koppar 0,18 mg 20%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,6 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,5 g | 8,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3,3 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4,1 g | 14 g | 0,7 g |
Liknande livsmedel
- Krossad tomat på burk32 kcal / 100 g
- Röd mogen stuvad konservtomat26 kcal / 100 g
- Röd mogen hel konservtomat16 kcal / 100 g
- Konserverade tomaterröda, mogna, förpackade i tomatjuice16 kcal / 100 g
- Konserverade stuvade tomaterröd, mogen26 kcal / 100 g
- Tomatjuice och fruktköttmogen, konserverad22 kcal / 100 g
- Kokt röd mogen tomatkokt17 kcal / 100 g
- Stuvad röd mogen tomat gratinerad med ströbrödstuvad (gratinerad med ströbröd)79 kcal / 100 g
- Stuvade tomaterröd, mogen79 kcal / 100 g
- Skalade tomater på burki saft, fasta och flytande beståndsdelar22 kcal / 100 g
Frågor om Röd mogen krossad konservtomat
Hur många kalorier innehåller 100 g Röd mogen krossad konservtomat?
100 g Röd mogen krossad konservtomat innehåller 32 kcal, med 1,6 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Röd mogen krossad konservtomat?
50 g Röd mogen krossad konservtomat innehåller 16 kcal, med 0,8 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Röd mogen krossad konservtomat?
150 g Röd mogen krossad konservtomat innehåller 48 kcal, med 2,5 g protein, 8,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Röd mogen krossad konservtomat?
200 g Röd mogen krossad konservtomat innehåller 64 kcal, med 3,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Röd mogen krossad konservtomat?
250 g Röd mogen krossad konservtomat innehåller 80 kcal, med 4,1 g protein, 14 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4736 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
