Ha koll på vad du har på tallriken

Räka

Kalorier och näringsvärden

konserverad med lag

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.1 g

Fett0,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	77	16 g	1 g	0,8 g
50 g	50 g	39	8,1 g	0,5 g	0,4 g
150 g	150 g	116	24 g	1,5 g	1,2 g
200 g	200 g	154	32 g	2 g	1,6 g
250 g	250 g	193	41 g	2,5 g	2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Räka?

100 g Räka innehåller 77 kcal, med 16 g protein, 1 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Räka?

50 g Räka innehåller 39 kcal, med 8,1 g protein, 0,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Räka?

150 g Räka innehåller 116 kcal, med 24 g protein, 1,5 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Räka?

200 g Räka innehåller 154 kcal, med 32 g protein, 2 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Räka?

250 g Räka innehåller 193 kcal, med 41 g protein, 2,5 g kolhydrater och 2 g fett.

Källa: slv 1399 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat