Ha koll på vad du har på tallriken

Räka

Kalorier och näringsvärden

konserverad utan lag

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.1,2 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	73	16 g	1,2 g	0,3 g
50 g	50 g	37	8,1 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	110	24 g	1,8 g	0,5 g
200 g	200 g	146	32 g	2,4 g	0,6 g
250 g	250 g	183	41 g	3 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Räka?

100 g Räka innehåller 73 kcal, med 16 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Räka?

50 g Räka innehåller 37 kcal, med 8,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Räka?

150 g Räka innehåller 110 kcal, med 24 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Räka?

200 g Räka innehåller 146 kcal, med 32 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Räka?

250 g Räka innehåller 183 kcal, med 41 g protein, 3 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: slv 1400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat