Ha koll på vad du har på tallriken
Ostron
Kalorier och näringsvärden
konserverad i lag
58
kalorierkcal per 100 g
Protein9,5 g
Kolh.0 g
Fett2,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 9,5 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 4,8 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 19 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 24 g | 0 g | 5,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ostron
Hur många kalorier innehåller 100 g Ostron?
100 g Ostron innehåller 58 kcal, med 9,5 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ostron?
50 g Ostron innehåller 29 kcal, med 4,8 g protein, 0 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ostron?
150 g Ostron innehåller 87 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ostron?
200 g Ostron innehåller 116 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ostron?
250 g Ostron innehåller 145 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Källa: slv 1391 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
