Ha koll på vad du har på tallriken
Pommes frites
Kalorier och näringsvärden
friterade i HO-solrosolja, osaltade
Protein3,2 g
Kolh.32 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 286 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 32 g 12%
- Fett 15 g 20%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 1,6 g —
- Natrium 15 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 3,2 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,6 g | 16 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 4,8 g | 49 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 6,4 g | 65 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 8 g | 81 g | 39 g |
Liknande livsmedel
- Pommes frites av gul potatisfryst, oförberedd162 kcal / 100 g
- Pommes frites i vegetabilsk oljesnabbmat, potatis, friterad i vegetabilisk olja312 kcal / 100 g
- Raka pommes fritespotatis, från fristående butiker227 kcal / 100 g
- Stekt potatisstekt135 kcal / 100 g
- Potatisskivorfrysta, friterade i vegetabilisk olja229 kcal / 100 g
- Potatischipsvåffelskurna, frysta, friterade i majsolja290 kcal / 100 g
- Sauterad potatismed solrosolja134 kcal / 100 g
- Sötpotatisskalad, friterad, osaltad255 kcal / 100 g
- Grönsaksfritesförfriterade, frysta, otillagade142 kcal / 100 g
- Potatisstekt119 kcal / 100 g
Frågor om Pommes frites
Hur många kalorier innehåller 100 g Pommes frites?
100 g Pommes frites innehåller 286 kcal, med 3,2 g protein, 32 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pommes frites?
50 g Pommes frites innehåller 143 kcal, med 1,6 g protein, 16 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pommes frites?
150 g Pommes frites innehåller 429 kcal, med 4,8 g protein, 49 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pommes frites?
200 g Pommes frites innehåller 572 kcal, med 6,4 g protein, 65 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pommes frites?
250 g Pommes frites innehåller 715 kcal, med 8 g protein, 81 g kolhydrater och 39 g fett.
Källa: Swiss FSVO 10449 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat