Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza with broccoli, frozen
Kalorier och näringsvärden
194
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Kolh.24 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 194 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 4,6 g —
- Natrium 345 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 41 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,57 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineraler
- Kalcium 199 mg 15%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 19,5 mg 5%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 1,2 mg 10%
- Koppar 0,08 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 8,7 g | 24 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,4 g | 12 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 13 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 389 | 17 g | 47 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 486 | 22 g | 59 g | 17 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pizza with broccoli, frozen
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza with broccoli, frozen?
100 g Pizza with broccoli, frozen innehåller 194 kcal, med 8,7 g protein, 24 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza with broccoli, frozen?
50 g Pizza with broccoli, frozen innehåller 97 kcal, med 4,4 g protein, 12 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza with broccoli, frozen?
150 g Pizza with broccoli, frozen innehåller 291 kcal, med 13 g protein, 35 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza with broccoli, frozen?
200 g Pizza with broccoli, frozen innehåller 389 kcal, med 17 g protein, 47 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza with broccoli, frozen?
250 g Pizza with broccoli, frozen innehåller 486 kcal, med 22 g protein, 59 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 651 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
