Ha koll på vad du har på tallriken
Persikenektar
Kalorier och näringsvärden
konserverad, med tillsatt askorbinsyra
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 30,2 mg 34%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 6 mg 0%
- Järn 0,07 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 50 mg 1%
- Zink 0,02 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 1 portion | 220 g | 110 | 0,5 g | 26 g | 1,1 g |
| 2 portioner | 440 g | 220 | 0,9 g | 52 g | 2,2 g |
| ½ portion | 110 g | 55 | 0,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 3 portioner | 660 g | 330 | 1,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 4 portioner | 880 g | 440 | 1,8 g | 104 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,3 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,4 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,5 g | 30 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Aprikosnektarkonserverad, med tillsatt askorbinsyra56 kcal / 100 g
- Persikonektar56 kcal / 100 g
- Päronnektarkonserverad, med tillsatt askorbinsyra60 kcal / 100 g
- Guavanektarkonserverad, med tillsatt askorbinsyra63 kcal / 100 g
- Persikojuicekonserverad, i naturlig egen juice43 kcal / 100 g
- Mangonektarkonserverad51 kcal / 100 g
- Konserverad persikatjock sirap, avrunnen72 kcal / 100 g
- Persikakonserverad, tjock sirap, avrunnen72 kcal / 100 g
- Konserverade persikohalvor eller skivorkonserverade halvor eller skivor, saftpack, fasta beståndsdelar och vätska44 kcal / 100 g
- Tamarindnektarkonserverad57 kcal / 100 g
Frågor om Persikenektar
Hur många kalorier innehåller 100 g Persikenektar?
100 g Persikenektar innehåller 50 kcal, med 0,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (220 g) Persikenektar?
1 portion (220 g) Persikenektar innehåller 110 kcal, med 0,5 g protein, 26 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (440 g) Persikenektar?
2 portioner (440 g) Persikenektar innehåller 220 kcal, med 0,9 g protein, 52 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (110 g) Persikenektar?
½ portion (110 g) Persikenektar innehåller 55 kcal, med 0,2 g protein, 13 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (660 g) Persikenektar?
3 portioner (660 g) Persikenektar innehåller 330 kcal, med 1,4 g protein, 78 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (880 g) Persikenektar?
4 portioner (880 g) Persikenektar innehåller 440 kcal, med 1,8 g protein, 104 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Persikenektar?
50 g Persikenektar innehåller 25 kcal, med 0,1 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Persikenektar?
150 g Persikenektar innehåller 75 kcal, med 0,3 g protein, 18 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168185 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
